Зло? Включи нейтралку.

Упражнения по нейтрализации негатива речи
Изображение OpenClipart-Vectors с сайта Pixabay 

Из ряда статей в нашем журнале ты уже знаешь, какой силой обладают слова. Написанные, сказанные, пропетые или произнесённые шепотом. Но всё же напомню одну ключевую  мысль по этому поводу. Это очень важно.

Слова это энергия. Именно частота, интонация, эмоции, мысли при их использовании придают этой энергии силу. Силу воплощения и реализации. Когда мы используем мат не по назначению, от злобы или безграмотности, когда мы произносим фразы из статьи «Слово и здоровье», когда мы осуждаем или сердимся на кого – то – мы уничтожаем разные аспекты своей жизни. Через слова. Через ту самую энергию, которая по закону возвращения энергий возвращается. Медленно, но верно. И наоборот, об этом так же уже писалось в нашем журнале – позитивные слова просто делают чудеса. Больные с использованием психолингвистики выздоравливают быстрее, бизнесмены заключают выгодные контракты, в семьях царит мир и понимание. И опять работают законы энергии и притяжения.

Но ведь мы все люди. Посему ошибаться, это наше всё. Конечно, если словами проклятья ты выстрелил в другого человека при этом осознанно и не собираешься в этом раскаиваться ни на минуту, я тебе не помогу. Просто жди «обратки».

Но если ты невольно обидел кого – то словом, или «ляпнул по глупости», то рекомендации одного из лучших психолингвиста страны Марты Николаевой – Гариной — это то, что тебе нужно. Да, абсолютно верно, ты правильно понял – энергию плохих слов и фраз можно перепрограммировать с отрицательной на нейтральную.

Для этого необходимо выполнить одно ментальное упражнение:

«Нейтрализация негативно заряженных слов»*

Сядь в удобную позу.

Сделай несколько глубоких вдохов и плавных медленных выдохов.

Вспомни содержание своих разговоров за последние сутки.

Постарайся воспроизвести в памяти все разговоры. О чем они были?

В каком тоне?

Среди всех этих разговоров выдели те, что вызвали в тебе отрицательные чувства:

осуждение (себя или других), возмущение, обида, 

гнев, разочарование, неверие в себя, уныние…

Только не надо туда погружаться снова. 

Вспомни эти разговоры – и всё. Отстраненно.

У каждого есть способность: наблюдать за собой

со стороны.

Затем

Оставаясь в позиции стороннего наблюдателя,

бесстрастно признай вот этот физический факт:

если в твои слова была заложена, к примеру, обида,

то, совершив работу, эти энергии вернутся к тебе,

приведя в твою жизнь людей или обстоятельства,

которые обидят тебя еще больше.

Внимание:

признать этот факт необходимо обязательно,

но и обязательно отстранено, вообще без отношения. 

Просто смотри на произнесенные тобой слова как на то,

что, хотя и представляет собой потенциальную опасность,

но ничего плохого не произойдет, потому что

сейчас ты этот негативный потенциал нейтрализуешь.

 Далее:

Мысленно перенеси себя в тот момент, где ты

произносишь те самые слова, энергию которых

необходимо нейтрализовать. Услышь эти слова

и одновременно представь их в виде потока темной

энергии, который ты усилием воли останавливаешь,

не давая уйти от себя. 

Для этого: сначала заключи темную энергию в границы,

а затем мысленно помести ее внутрь шара фиолетового

цвета. 

И смотри, как в этом шаре, находящемся прямо перед тобой, 

начинается кипение, движение, бурление энергий, и как

 всё нарастает. Ты видишь там разноцветные вспышки и сполохи.

Они все ярче и сильнее. И наконец, шар ярко вспыхивает 

фиолетовым пламенем и взрывается, превращаясь в яркое

белое свечение.

Мысленно отпусти это свечение в небо.

Просто представь, как оно поднимается все выше и выше,

а затем тает в вышине. 

И это всё, что необходимо, чтобы нейтрализовать произнесенные негативные слова. После этого

они уже не смогут причинить тебе вреда.

*стилистика автора сохранена.

Всех Вам благ! И обязательно будьте счастливы.

Leave a Reply