Простой позитивный день

Из любого дела, которое Вы делаете с утра до ночи можно создать позитив. Такой простой метод преобразования обычной жизни в мощный поток позитивных зарядов. Начнём с пробуждения. Вы проснулись, улыбнулись.[…]

читай дальше

Косынка с пользой

Техника «косынка с пользой». Согласен, не самая интеллектуальная игра. Грешен, редко, но бывает. Итак, как играть в «косынку», настраивая себя на априорные успехи. Лучше это делать вечером. Доигрываете до конца.[…]

читай дальше

Упражнение «20 горошин»

Эта техника рассчитана на фиксирование положительных моментов на протяжении дня. Хорошо влияет на формирование новых нейронных связей. Весьма положительных и в перспективе – продуктивных. Упражнение (в оригинале, как я о[…]

читай дальше