Вся правда о медитации

Дорогой друг, какие у тебя ассоциации при слове «медитация»? Разумеется, если ты не практикующий. Так называемый «обычный нормальный человек». Уверен, что-то типа «сидит монах в Тибете в позе лотоса и напевает мантры».[…]

читай дальше