Без обид!

Изображение Анастасия Гепп с сайта Pixabay 

Наш очередной ментальный яд – обида. Давай, дорогой друг разберём, что это за чувство. Откуда берётся и самое главное, как с этим справиться.

Обида возникает  тогда, когда человек чувствует несправедливость по отношению к себе. От близкого человека, от правительства, от обстоятельств. И это лежит на поверхности. А если подумать? Что провоцирует обиду? Мой ответ покажется тебе дорогой читатель необычным. Человек сам себя обижает. Всегда! Представляю твоё удивление:

«Но как же, а вот Вася, которому я отдала годы жизни, а он …»

«А мама мне обещала, а сама…»,

«Я пашу на работе, а начальник…»

И так далее. Но давайте посмотрим внимательно. Обида это зачастую обманутые ожидания. Не больше, не меньше. Но твой оппонент не виноват в твоих ожиданиях. Они ведь твои. Не его. И обида это твоя реакция. Следовательно, единственный человек, который тебя обижает – это ты сам. Именно поэтому чувство обиды имеет большую и пугающую психосоматику. И это доказано учёными. Человек, у которого часто возникает чувство обиды, находится в группе риска. Онкология, инсульты, инфаркт, многие проблемы связанные с женскими заболеваниями. Всем известна фраза «обида душит». Увы, это практически, правда. Есть понятие женской обиды. Это когда женщина специально обижается на своего партнёра с целью получить от него желаемое. не важно материального или другого плана. В ход идут простые трюки: надменность, «игра в молчанку», подчёркнутая сдержанность. Надо сказать такая обида приносит свои результаты. К сожалению, это верхушка айсберга. Женщина получает всё что хочет. Но рано или поздно это выйдет «боком».

Поэтому, первое противоядие от обиды – осознанность того, что тебе никто не обязан и не должен. Ни любимый человек, ни родители, ни дети, ни правительство, ни соседи, ни начальник.

Одно это осознание может убить любую обиду на корню.

Всех Вам благ! И обязательно будьте счастливы.

Leave a Reply